Beberapa Jenis gangguan makan

Gangguan makan melibatkan gangguan ekstrem dalam perilaku makan mengikuti diet ketat, makan berlebihan secara sembunyi-sembunyi, muntah setelah makan, menghitung kalori secara obsesif. Tidak mudah untuk melihat seseorang yang Anda sayangi merusak kesehatannya terutama ketika solusinya muncul, setidaknya di luar, menjadi sederhana. Tapi gangguan makan lebih rumit dari sekedar kebiasaan diet yang tidak sehat. Pada intinya, mereka mencoba menangani masalah emosional dan melibatkan sikap kritis terhadap diri sendiri yang menyimpang tentang berat badan, makanan, dan citra tubuh. Pikiran dan perasaan negatif inilah yang memicu perilaku merusak.

Orang dengan gangguan makan menggunakan makanan untuk mengatasi emosi yang tidak nyaman atau menyakitkan. Membatasi makanan digunakan untuk merasa terkendali. Makan berlebihan untuk sementara menenangkan kesedihan, kemarahan, atau kesepian. Pembersihan digunakan untuk memerangi perasaan tidak berdaya dan membenci diri sendiri. Seiring waktu, orang dengan gangguan makan kehilangan kemampuan untuk melihat diri mereka sendiri secara objektif dan obsesi terhadap makanan dan berat badan mendominasi segala hal lain dalam hidup mereka. Jalan mereka menuju pemulihan dimulai dengan mengidentifikasi masalah mendasar yang mendorong gangguan makan mereka dan menemukan cara yang lebih sehat untuk mengatasi rasa sakit emosional.

Gangguan makan yang paling umum adalah:

Anoreksia – Orang dengan anoreksia membuat diri mereka kelaparan karena takut menjadi gemuk. Meskipun kurus atau bahkan kurus, mereka tidak pernah percaya bahwa mereka cukup kurus. Selain membatasi kalori, penderita anoreksia juga dapat mengontrol berat badan mereka dengan olahraga, pil diet, atau purging.

Bulimia – Bulimia melibatkan siklus merusak dari pesta makan dan pembersihan. Setelah episode pesta makan yang tidak terkendali, penderita bulimia mengambil langkah drastis untuk membersihkan diri dari kalori ekstra. Untuk menghindari kenaikan berat badan, mereka muntah, berolahraga secara berlebihan, berpuasa, atau minum obat pencahar.

Binge Eating Disorder – Orang dengan gangguan makan berlebihan secara kompulsif makan berlebihan, dengan cepat mengonsumsi ribuan kalori dalam waktu singkat. Terlepas dari perasaan bersalah dan malu atas pesta makan malam rahasia ini, mereka merasa tidak mampu mengendalikan perilaku mereka atau berhenti makan bahkan ketika merasa kenyang dengan tidak nyaman.

Rekomendasi:

Manfaat kesehatan dari menurunkan berat badan Manfaat menurunkan berat badan Jika Anda saat ini kelebihan berat badan atau obesitas, kehilangan 5% atau lebih dari berat badan Anda datang dengan berbagai manfaat. Program penurunan berat badan yang sehat menekankan perubahan gaya hidup yang membantu Anda membakar lemak lebih mudah, yang pada gilirannya menguntungkan tubuh, pikiran, dan rekening…
Program penurunan berat badan terbaik untuk pria Pria cenderung menurunkan berat badan lebih cepat daripada wanita asupan oksigen dan kadar testosteron mereka yang lebih tinggi memungkinkan penambahan otot dan kehilangan lemak yang lebih mudah. Diet rendah karbohidrat dan tinggi protein adalah cara yang bagus bagi pria untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Diet keto dan paleo sangat…
Memilih aplikasi penurunan berat badan terbaik Noom Bagaimana Noom Bekerja: Noom mempromosikan hasil jangka panjang melalui perubahan perilaku dan kebiasaan, bukan diet ketat. Para pelaku diet pertama-tama melakukan tes 30 detik untuk menentukan tujuan penurunan berat badan dan gaya hidup mereka saat ini. Kuesioner juga menanyakan pertanyaan tentang masalah medis, risiko kesehatan yang dapat diidentifikasi, dan…
Deteksi dini kanker usus besar Kanker usus besar tidak terjadi secara kebetulan, menurut Klinik Cleveland. Kanker ini dimulai dengan pertumbuhan kecil di usus besar yang disebut polip. Polip sendiri jarang menimbulkan gejala, tetapi jika dibiarkan selama bertahun-tahun, polip dapat berubah menjadi kanker. Satu-satunya cara untuk mengetahuinya adalah melalui kolonoskopi. Kabar baiknya adalah polip yang ditemukan…
Pencegahan Kanker Hati yang baik Informasi Umum Tentang Kanker Hati (Hepatoseluler) Kanker hati adalah penyakit di mana sel-sel ganas (kanker) terbentuk di jaringan hati. Kanker hati tidak umum di Amerika Serikat, tetapi umum di bagian lain dunia. Terinfeksi dengan jenis virus hepatitis tertentu dapat menyebabkan hepatitis dan dapat menyebabkan kanker hati. Hepatitis B Hepatitis C…
Shanghai Disneyland mengunci 34.000 pengunjung karena ada yang covid-19 Pada Halloween, pengunjung di taman hiburan Disneyland Shanghai menemukan diri mereka terkunci di dalam tempat terkenal setelah hanya satu wanita di kota yang dinyatakan positif COVID-19. Menurut laporan, wanita dari Hangzhou telah melakukan perjalanan ke Shanghai selama akhir pekan, dan dinyatakan positif saat berada di sana. Meskipun pihak berwenang tidak…
Pendatang Luar Negeri Masuk Indonesia harus Vaksinasi Lengkap Juru bicara vaksinasi Kementerian Kesehatan (Kemenkes), Siti Nadia Tarmizi menjelaskan, kemunculan varian baru Covid-19 bisa terjadi melalui dua cara, yakni oleh traveller dan mutasi. Untuk itu, pemerintah meningkatkan pemeriksaan kesehatan bagi pendatang dari luar negeri untuk mengantisipasi masuknya varian baru Covid-19 yang ditemukan di beberapa negara. Akibatnya, vaksinasi akan lebih…
Hepatitis B dan Hepatitis C bisa menyebabkan kanker hati Infeksi Hepatitis B dan C kronis merupakan faktor risiko yang dapat menyebabkan kanker hati. Memiliki hepatitis B kronis (HBV) atau hepatitis C kronis (HCV) meningkatkan risiko terkena kanker hati . Risikonya bahkan lebih tinggi untuk orang dengan HBV dan HCV, dan untuk orang yang memiliki faktor risiko lain selain virus…
Gambaran singkat tentang kanker kulit Kanker kulit terbentuk di jaringan kulit. Sel basal atau kanker sel skuamosa terbentuk dalam sel yang tidak membuat pigmen. Kedua jenis ini biasanya terjadi pada kulit yang telah terpapar radiasi ultraviolet dari sinar matahari atau tanning bed, paling sering pada wajah, leher, tangan, serta lengan dan kaki. Kanker kulit lebih…
Vaksin Covid-19 Covaxin Buatan India disetujui WHO Pada Rabu (3 November 2021) Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyetujui penggunaan vaksin Covid-19 Covaxin dari India. Hal ini memungkinkan India untuk menyediakan vaksin ke negara-negara yang sesuai dengan rekomendasi WHO. Uji klinis fase 3 sekarang sedang berlangsung, yang menimbulkan kekhawatiran dan kritik. Perusahaan India yang membuat vaksin, Bharat Biotech, telah…
Beberapa jenis kanker hati anak Ada dua jenis utama kanker hati pada masa kanak-kanak : Hepatoblastoma : Hepatoblastoma adalah jenis kanker hati anak yang paling umum. Biasanya menyerang anak-anak di bawah usia 3 tahun. Pada hepatoblastoma, histologi (bagaimana sel kanker terlihat di bawah mikroskop ) mempengaruhi cara pengobatan kanker. Histologi untuk hepatoblastoma mungkin salah satu…
Jenis gym dan pusat kebugaran Gym serba guna Gym serba guna menawarkan latihan beban dan peralatan kardio, biasanya di ruang sedang hingga besar. Beberapa gym juga menawarkan fasilitas lain seperti kelas kebugaran dan pelatihan pribadi. Pusat kebugaran Gym yang juga menawarkan kelas kebugaran kelompok seperti kelas Pilates, yoga atau spin dan yang menawarkan layanan pribadi…